यदि आप बिहार राज्य के निवासी है और होमगार्ड की नौकरी करना चाहते है तो सबसे पहले आपको शारीरिक परीक्षा पास करनी होगी। इस परीक्षा में पास होने के लिए उम्मीदवार को अच्छी तैयारी करनी होगी. सभी उम्मीदवार को पता होना चाहिए कि इस परीक्षा में आपको क्या-क्या करना होगा, जैसे दौड़ना, कूदना आदि। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि होमगार्ड की शारीरिक परीक्षा में क्या-क्या होता है। यह जानकारी आपके लिए बहुत काम आएगी।
Bihar Home Guard Physical Test
बिहार होमगार्ड भर्ती में Physical Test देने के लिए लड़के और लड़कियों दोनों को भाग लेना होगा। इस परीक्षा में दौड़, ऊंची कूद, गोला फेंक और और भी कई तरह के टेस्ट होंगे. ये सब इसलिए किया जाता है ताकि पता चल सके कि आप इस काम के लिए योग्य हैं या नहीं। जो लोग इस परीक्षा में अच्छे नंबर लाएंगे, उन्हें ही होमगार्ड की नौकरी मिलेगी।
बिहार होमगार्ड भर्ती की शारीरिक परीक्षा जल्द शुरू
बिहार होमगार्ड में भर्ती होने के लिए शारीरिक परीक्षा 21 सितंबर से 1 अक्टूबर तक होगी। इस एग्जाम में पास होने के बाद 301 लोगों को नौकरी दी जाएगी। फिजिकल टेस्ट को दो शिफ्टों में आयोजित किया जा रही है। पहली शिफ्ट का समय सुबह 7:00 बजे से दोपहर 12:00 बजे तक होगा. जो अभ्यर्थी Physical Test में पास नही हो पाएंगे, उन्हें भर्ती प्रक्रिया से बाहर कर दिया जाएगा।
बिहार होमगार्ड भर्ती के लिए शारीरिक परीक्षा के लिए पात्रता
बिहार होमगार्ड भर्ती के लिए शारीरिक परीक्षा पास करना बेहद जरूरी है। इस परीक्षा में विभिन्न प्रकार के शारीरिक परीक्षण शामिल होते हैं, जैसे दौड़, ऊंची कूद, गोला फेंक आदि।
ऊंचाई और छाती का माप
| वर्ग | ऊँचाई (सेमी) | छाती (सेमी) |
|---|---|---|
| सामान्य और ओबीसी पुरुष | 165 | 81 – 86 |
| अनुसूचित जाति (SC) | 160 | 79 – 84 |
| अनुसूचित जनजाति (ST) | 160 | 79 – 84 |
| आर्थिक रूप से पिछड़ा वर्ग | 162 | 81 – 86 |
| महिला उम्मीदवार | 155 | लागू नहीं |
- दौड़:
- पुरुषों को 1.6 किलोमीटर की दौड़ 5 मिनट में पूरी करनी होगी। अधिकतम समय 6 मिनट है।
- महिलाओं को 1 किलोमीटर की दौड़ 4 मिनट में पूरी करनी होगी। अधिकतम समय 5 मिनट है।
बिहार होमगार्ड भर्ती के लिए शॉट पुट और ऊंची कूद मानदंड
बिहार होमगार्ड भर्ती की शारीरिक दक्षता परीक्षा में शॉट पुट और ऊंची कूद भी महत्वपूर्ण हिस्से हैं। इन परीक्षणों के माध्यम से उम्मीदवारों की शारीरिक क्षमता की जांच की जाएगी.
शॉट पुट मानदंड
शॉट पुट में उम्मीदवारों को एक गोल वजनदार गेंद को जितनी दूर जा सके फेंकना होता है।
- पुरुष उम्मीदवार: पुरुष उम्मीदवारों को कम से कम 16 फीट की दूरी तक 16 पाउंड का गेंद फेंकना होगा।
- महिला उम्मीदवार: महिला उम्मीदवारों को कम से कम 12 फीट की दूरी तक 12 पाउंड का गेंद फेंकना होगा।
ऊंची कूद पात्रता
ऊंची कूद में उम्मीदवारों को एक निश्चित ऊंचाई को छलांग लगाकर पार करना होता है।
- पुरुष उम्मीदवार: पुरुष उम्मीदवारों को कम से कम 4 फीट की ऊंचाई को छलांग लगाकर पार करना होगा। अधिकतम ऊंचाई 5 फीट निर्धारित की गई है।
- महिला उम्मीदवार: महिला उम्मीदवारों को कम से कम 3 फीट की ऊंचाई को छलांग लगाकर पार करना होगा। अधिकतम ऊंचाई 4 फीट निर्धारित की गई है।
शॉट पुट और ऊंची कूद दोनों ही एग्जाम में उम्मीदवारों के प्रदर्शन के आधार पर नंबर दिए जायेंगे. जो उम्मीदवार ज्यादा दूरी तक गेंद फेंकेंगे या अधिक ऊंचाई तक छलांग लगाएंगे, उन्हें अधिक नंबर मिलेंगे।
